Hypoterapi har flere navne. Eksempelvis kaldes metoden også for fokuseret opmærksomhed, som egentlig er et bedre beskrivende navn.
Når der arbejdes med hypnoterapi, hjælper jeg klienten til at fokusere sin opmærksomhed, så der kan arbejdes med forskellige psykiske problemstillinger. Det kræver en særlig uddannelse at arbejde med hypnoterapi/fokuseret opmærksomhed, samt en baggrund som psykolog for at kunne arbejde med dybere problemstillinger.
Jeg har god erfaring i anvendelsen af denne terapiform vedrørende bl. a. angst, depression, OCD, selvværdsproblematikker, opnåelse af indre ro, rygeafvænning, fedmeproblematikker, spiseforstyrrelser, selvskadetrang, flyskræk etc.
Det er min erfaring, at klienter oplever metoden som meget behagelig og energifremmende.
